本期关键词
「小孩健康」
提问:
今天我家小孩不小心把脚扭伤了!好像有点肿,本来准备明天带他出去玩的!想问问用什么办法好的快呢?谢谢!
答疑:
您好,小孩扭伤脚,一般来说可以按照以下步骤做简单的应急处理:
1)立即脱下鞋子,垫高伤脚。
如果扭伤部位肿胀无法脱鞋时,需要借助剪刀来脱掉鞋子。
2)迅速冷敷。
用冷毛巾或冰袋敷在扭伤的部位上,或将伤脚放进盛满冰块的桶内,不要在冷敷前揉按,容易使受伤面积增大。
3)固定。
冷敷后用绷带包扎扭伤部位,保护和固定受伤关节,减轻肿胀。如果疼痛感很强,可能有骨折的风险,建议及时就医医。
4)经过24小时,待肿胀和疼痛基本缓解后,再在受伤部位进行按摩或者热敷,助于促进血液循环,加快康复速度。
如果第二天症状还是不能缓解,医院看看,小孩扭伤的处理不能麻痹大意,否则留下后遗症就不好了。
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提问:
5岁的小孩不小心拇指被刀片割了一个口子,用自来水冲了一会,包扎起来了,医院打破伤风吗?
答疑:
您好,若伤口小而浅,血止住后,可再用碘酒、酒精清洗伤口,然后用干净的纱布包扎或贴上创可贴,到第三天再查看伤口,若不化脓,可用酒精给伤口四周的皮肤消毒,包扎好就行了。
若伤口很深或较大,医院进行处理。途中要保护好伤口,用消毒纱布压住或包扎伤口,不要乱上药。同时建议在24小时内到打破伤风针,会更安全一些。
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提问:
专家您好,宝宝这几天一直抱着娃娃,突然发现她脸上出现一些小红点点,不知道是蚊子咬还是过敏,硬硬的红点?
答疑:
您好,症状可能是过敏引起的,尤其是如果毛绒娃娃很久没有清洗,而滋生了较多的霉菌、尘螨等微生物,或者沾有灰尘、家里宠物的毛、花粉等,也很容易引起孩子过敏。
注意小孩房间要经常通风,因为螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境。床上用品每两周左右可以用热水清洗一次。贴身衣物都要用开水烫洗,阳光暴晒。
同医院皮肤科进行过敏原的检查和治疗。
两款食疗方
助于加强抵抗力
方子一
对于大部分的健康人群或平和体质的人群,平时不妨试试「二白汤」:葱白15克,白萝卜30克,香菜3克。
三种食材放一起,加适量清水煮熟即可,喝汤也吃料。有健脾化痰、理气解表之效。
方子二
对于那些容易过敏的小伙伴来说,可以尝试一下「固表粥」:乌梅10克,黄芪20克,防风10克,冬瓜皮30克,当归12克,粳米克。
养血消风、扶正固表。
值班医生
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专家擅长
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对冠心病、高血压病、心律失常、心力衰竭、脑血管病、糖尿病、肾病、顽固性咳喘、老年虚证等病症的诊治,在中医治未病和亚健康防治方面有一定的造诣。
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